美容と健康

今日は 1 ヶ月あまりぶりのマッサージの日。

昨日のライブで立ちっぱなしだったせいで足がむくみ、連日連夜の激務（？）で肩もコリコリで、まさにマッサージ日和だった。

その前に、お店のお姉さんと一緒に（また）チタチタでミーゴレンを食す。夏には、やっぱこういうスパイスの効いた食べ物がいいね。

マッサージは、ただただ極楽。
パンパンに張った足も背中も、やっとほぐれていい気持ち。
しかもゲラゲラ笑いながらだから、心もふっと軽くなる。

はー、こんな日も大事だね。

で、ここでいいものを紹介してもらった。

これ↓
http://www.how-arms.com/jp/index.htm

そこで皆様にお勧めしたのが、コーヒーによる「腸内洗浄」です。
コーヒー腸洗浄の歴史は80年以上もさかのぼり、現在でも医学的権威のあるゲルソンクリニックで続けられております。
コーヒー腸洗浄は、肝臓から出る有害な胆汁液が腸管から再吸収されることなく、肝臓と小腸の両方で酵素系が働き、いわば消化管を通して行なわれる一種の血液透析ともいえます。しかも臨床実験では24時間を通して4時間ごとに行なっても何ら問題ないこともわかってます。

HQCCゲルソンは、善玉菌を増量強化するよう乳酸菌発酵生産物を配合し、悪玉菌が棲みにくいようPHを3〜4に調整した理想的なコーヒーです。

というもので、これだけ読むと胡散臭いなぁ〜って感じだけど、彼女自身がそれを 1 週間試したと話してたのが一番信憑性が高かった。

もともとスリムで、すごくスタイルのいい人なんだけど、今日会ったときに「なんか違う！」と思ったのだ。ますますメリハリのある体つきになってて、肌ツヤもキレイになってたのだ。

確かに、宿便って良くないみたいだしな。
私みたいな不規則な生活をしてたら、健康にいいわけない。

私も試してみよう！と思ったのだ。

まだ試してないけど、明日からの効果が楽しみ。