私が使ってるのは、自由な長さに切れるロールタイプのテープ。
思いっきり長めに切って、肩から背中の真ん中あたり、僧房筋に沿って貼り付けてます。これがなかなか効く。
しかし、乾燥した肌に直接貼ってしまうと、後から痒くなったり、寝てる間に無意識に剥がしてしまうことがあるので、アロマオイルで念入りにマッサージしてから貼ることにした。
すると、オイルが膜を張ってくれるので、肌を傷めずに済む。いい香りでリラックス効果もあるし、一石二鳥♪
これで今回も乗り切れるかな。
＋＋＋
しかし、今回は余計な（慣れない）作業が多いので何となく緊張する。普段は、締め切りが迫っていてもさほど動じない（？）私でも、何となく胃が痛くなってくる。
早く終わらせよう。
そしてハワイの準備もしなければ〜♪
コメント